Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все базовые и второстепенные приёмы основаны на ручном и рефлекторном влиянии, которое массажист регулирует также силой нажатия. Преимущества классического массажа невозможно переоценить. Его применяют, если требуется улучшить кровообращение и лимфоток, расслабить тело, стимулировать нервно-мышечный аппарат и глубокие рецепторы, сделать связки и суставы более подвижными, и не только.